रात में सोने से पहले चेहरे पर क्या लगाना चाहिए | चेहरे को गोरा कैसे करें

  रात में सोने से पहले चेहरे पर क्या लगाना चाहिए, रोज चेहरे पर क्या लगाना चाहिए, चेहरे का कालापन दूर करने के लिए क्या करना चाहिए, ऐसे ही सवालों के जवाब पाने के लिए पोस्ट को पूरा पढ़ें

क्या चेहरे पर चमक लाना कोई मुश्किल काम है आपका जवाब होगा हां लेकिन मैं आपको बता दूं कि चेहरे पर चमक लाना बिल्कुल भी मुश्किल काम नहीं है आप बहुत आसानी से सिंपल सिंपल टिप्स को और छोटे-छोटे ब्यूटी टिप्स को अपनाकर अपने चेहरे की चमक को कई गुना ज्यादा बढ़ा सकते हैं।

और अपनी त्वचा की ढेर सारी समस्याओं को भी दूर कर सकते हैं अगर आपको विश्वास नहीं है तो आप इस पोस्ट को पूरा पढ़ें और इसमें आपको जो भी तरीके में बता रही हूं उन तरीकों को फॉलो करें फिर देखें कैसे आपकी स्किन चमकती है चाहे कोई सा भी मौसम हो सर्दियों में नाइट स्किन केयर रूटीन की बात ही अलग होती है।

क्योंकि जब हम रात को सोने जाते हैं तो अपने चेहरे पर अगर नाइट स्किन केयर रूटीन अच्छी तरह से फॉलो कर ले तो आपका चेहरा बहुत ही अच्छी तरह से रिपेयर हो जाता है आपकी स्किन की सारी गंदगी निकल जाती है और आप फिर इस पर कोई चीज अप्लाई करते हैं तो आप की स्किन में पूरी रात अच्छी तरह से अवशोषित होकर काम करता है जिससे आपकी स्किन बहुत ही ज्यादा शाइनी और फेयर दिखाई देती है।

अब आइए जानते हैं रात में सोने से पहले चेहरे पर क्या लगाना चाहिए,

रात में सोने से पहले चेहरे पर क्या लगाना चाहिए

रात को सोने से पहले कई ऐसी प्राकृतिक चीजें हैं जिन्हें आप अपने चेहरे पर लगा ले तो आपका चेहरा बहुत ही ज्यादा बेदाग चमकदार और ग्लोइंग दिखाई देगा यह सिर्फ कहने की बात नहीं है सच में ऐसा होता है आप प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल तो करके देखें आपको इतना अच्छा रिजल्ट मिलेगा कि आप हमेशा इन्हीं चीजों से अपनी स्किन को चमकाएंगे और वैसे भी प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करने से हमारी स्किन पर कोई भी साइड इफेक्ट नहीं होता है। और आपको नाइट स्किन केयर रूटीन में हमेशा अपने चेहरे को पहले अच्छी तरह से क्लींजिंग करने की आवश्यकता होती है फिर कोई ऐसा चीज लगाएं जिससे आपकी स्किन मॉइश्चराइजर हो जाए दो स्टेप्स भी अगर आप रोजाना नियम से फॉलो करने लगे तो आपकी स्किन बहुत ही ज्यादा गोरी चमकदार हो जाएगी और एक्ने और रिंकल जैसी समस्याएं भी दूर होंगी।

1. रात को चेहरे पर दूध लगाएं

रात को सोने से पहले चेहरे पर दूध लगाकर आप अपने चेहरे की बेहतरीन सफाई कर पाएंगे और मैं आपको यह बता दूं कि दूध में प्राकृतिक क्लींजिंग और प्राकृतिक मॉइश्चराइजिंग गुण पाया जाता है जो आपकी स्किन को गहराई से साफ तो करता ही है साथ ही साथ मॉइश्चराइज भी करता है जिससे आपकी स्किन बहुत ज्यादा कोमल सॉफ्ट और चमकदार दिखाई देती है और अगर आप दूध में किसी और चीज को मिलाकर लगाएं तो आप अपने स्किन की अच्छी तरह से मसाज कर पाएंगे और वहीं अगर चावल और कॉफी जैसे चीजों का इस्तेमाल करें तो आप स्किन को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट भी कर सकते हैं।

लगाने का तरीका

रात को सोने से पहले सबसे पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से धो लें और अगर आपने मेकअप किया हुआ है तो उसे रिमूव कर लें। अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ करने के बाद आपको लेना होगा चार चम्मच कच्चा दूध और इसमें दो चम्मच एलोवेरा जेल और दो विटामिन ई कैप्सूल के ऑयल मिलाना है सभी चीजों को अच्छी तरह से मिला लेने के बाद आपको इससे अपने चेहरे पर हल्के हाथ से अच्छी तरह से मसाज करना है 10 मिनट तक मसाज करने के बाद आप इसे 5 से 6 मिनट तक अपने चेहरे पर ऐसे ही लगा हुआ रहने दे फिर अपने चेहरे को धो लें।

2. रात को चेहरे पर आलू का रस लगाएं

रात को चेहरे पर आलू का रस लगाना इसलिए जरूरी है क्योंकि जब हम पूरे दिन धूप ,धूल, गंदगी और प्रदूषण में रहते हैं जिसकी वजह से हमारी स्किन पर टैनिंग हो जाती है। इसे दूर करने के लिए आप आलू के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं आलू का रस आपकी स्किन को अच्छी तरह से क्लीन करता है और व्हाइट करता है आलू से फेशियल भी किया जा सकता है।

लगाने का तरीका

 सबसे पहले आपको एक आलू को कद्दूकस कर लेना है या इसे अच्छी तरह से पीस लें अब आप आलू का रस निकाल लें आलू के रस में दो चम्मच शहद मिलाएं और दो चम्मच कच्चा दूध सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाने के बाद अपने चेहरे पर रुई की मदद से लगाकर अपने चेहरे को लगभग 5 मिनट तक अच्छी तरह से मसाज करें और अच्छी तरह से साफ कर ले और फिर इसे 10 मिनट तक अपने चेहरे पर लगा रहने दें। 10 मिनट के बाद चेहरे को धो लें।

3. रात में सोने से पहले चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाएं

एलोवेरा जेल स्किन के लिए लाभदायक होता है हेल्थ के लिए लाभदायक होता है बालों के लिए लाभदायक होता है एलोवेरा जेल में प्राकृतिक मॉइश्चराइजिंग गुण, एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण एंटीबैक्टीरियल गुण और विटामिन सी, विटामिन ई जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो आपकी त्वचा के लिए लाभदायक है और एलोवेरा जेल में बहुत ज्यादा एंटीऑक्सीडेंट्स भी है इसलिए एलोवेरा जेल आपकी त्वचा को बहुत ज्यादा गोरा ग्लोइंग और स्मूथ बनाने का काम करता है और आपको एक सुंदर चेहरा देता है।

लगाने का तरीका

रात को सोने से पहले आपको लेना होगा दो चम्मच फ्रेश एलोवेरा जेल अगर आपके पास घर का एलोवेरा का प्लांट है तो आप उसमें से एलोवेरा जेल निकालकर उसी का इस्तेमाल करें अगर आपके पास मार्केट वाला एलोवेरा जेल है तो आप उसका भी इस्तेमाल कर सकते हैं। दो चम्मच एलोवेरा जेल में एक चम्मच बादाम का तेल और एक चम्मच नारियल का तेल मिलाना है अब इससे अपने चेहरे पर गर्दन पर और अपने हाथों पैरों पर अच्छी तरह से मसाज करें फिर सो जाएं सुबह उठकर धो लें आपको इतनी ज्यादा मुलायम और चमकदार और फेयर स्कीन मिलेगी कि आप खुद हैरान हो जाएंगे लेकिन इसे लगाने से पहले अपनी स्किन को पहले अच्छी तरह से धोकर साफ कर लें फिर इसको अप्लाई करें।

4. रात को सोने से पहले चेहरे पर नींबू लगाएं

नींबू स्किन की मैल और डेड स्किन को साफ करने के लिए बहुत ज्यादा उपयोग में लाया जाने वाला चीज है और इसका इस्तेमाल जब भी स्किन पर होता है यह स्किन को बहुत ही अच्छी तरह से ब्लीच कर देता है लाइट कर देता है जिससे आपकी स्किन की रंगत बहुत ज्यादा निखर जाती है और आप गोरी त्वचा और चमकदार त्वचा पा लेते हैं और वही बात करें की नींबू को रात को सोने से पहले कैसे लगाएं तो इसके लिए आपको लगभग एक या दो चम्मच नारियल के तेल में नींबू का इस्तेमाल करना चाहिए।

लगाने का तरीका

दो चम्मच नारियल का तेल ले और फिर नारियल के तेल में 5 से 6 बूंद नींबू का रस मिलाएं दोनों चीजों को अच्छी तरह से मिलाने के बाद अपने हाथों पैरों पर चेहरे पर गर्दन पर अच्छी तरह से लगाकर मसाज कर ले 5 मिनट तक इस से मसाज करें जब तक कि आपके चेहरे पर अच्छी तरह से मिल नहीं जाता है उसके बाद इसे ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दे और सो जाएं सुबह उठकर अपने स्किन को ठंडे पानी से धो ले आपका चेहरा इतना ज्यादा सॉफ्ट और ग्लोइंग और फेयर हो जाएगा कि आप सोच भी नहीं सकते हैं लगातार इसका इस्तेमाल 15 दिनों तक करके देखें।

5. रात को सोने से पहले चेहरे पर मलाई लगाएं

रात को सोने से पहले चेहरे पर मलाई लगाने से आपकी मुरझाई और बेजान त्वचा काली त्वचा फिर से गोरी होकर चमक सकती है क्योंकि मलाई में दूध के सारे गुण मौजूद होते हैं और मलाई बहुत ज्यादा तैलीय होने के कारण आपकी ड्राई स्किन बहुत ही ज्यादा मुलायम बना देती है और साथ ही साथ अगर मलाई को हाइपरपिगमेंटेशन पर भी लगाया जाए तो इससे हाइपरपिगमेंटेशन को दूर करने में मदद मिलती है तो आप सोच ही सकते हैं स्किन के लिए मलाई कितनी ज्यादा लाभदायक है।

लगाने का तरीका

रात को सोने से पहले चेहरे पर एक चम्मच मलाई से अच्छी तरह से मसाज करें और सो जाएं सुबह उठकर धो लें अगर आप मलाई के इस्तेमाल से अपने बेजान स्किन को सुंदर बनाना चाहते हैं तो इसके लिए आपको लेना होगा एक या दो चम्मच दूध की मलाई और इसमें दो चुटकी कस्तूरी हल्दी लें दोनों को अच्छी तरह से मिलाए जब तक कि यह क्रीम कि फॉर्म में ना आ जाए अब आप इसे अपने चेहरे पर लगाएं और अच्छी तरह से मसाज करें आप चाहे तो इसका हाथों पैरों पर भी इस्तेमाल कर सकती हैं उसके बाद इसे लगा हुआ छोड़ दे फिर सो जाएं सुबह उठकर धो ले इस तरीके को रोजाना अपनाने से कुछ ही दिनों में आपकी स्किन चमकती और फेयर दिखाई देगी।

6. रात को सोने से पहले चेहरे पर गुलाबजल लगाएं

गुलाब जल लगाने से चेहरा बहुत ही ज्यादा कोमल और मुलायम हो जाता है और निखर जाता है अगर आपने कभी स्किन पर गुलाब जल का इस्तेमाल नहीं किया है या फिर करते हैं आपको बेहतर रिजल्ट नहीं मिलता है तो आपको मेरे बताए हुए तरीके से गुलाब जल अपने चेहरे पर लगाना है फिर देखिए कैसे आपका चेहरा गुलाब जल से चमकने लगता है। गुलाब जल में गुलाब के फूलों के सारे गुण होते हैं और गुलाब के फूल स्किन के लिए इतने ज्यादा लाभदायक है कि आप सोच भी नहीं सकते।

लगाने का तरीका

रात को सोने से पहले आपको दो चम्मच गुलाब जल लेना है और फिर इसमें एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाना है दोनों को अच्छी तरह से मिलाने के बाद अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और 5 से 10 मिनट तक इससे अच्छी तरह से मसाज करें फिर इसे लगा हुआ छोड़ दे और सो जाएं सुबह उठकर आप अपने चेहरे को अच्छी तरह से धो लें इसका इस्तेमाल करने से आपके चेहरे का ड्राइनेस और कालापन दूर होगा आपका चेहरा बहुत ज्यादा कोमल सॉफ्ट और बहुत ही ज्यादा गोरा और चमकदार दिखाई देगा रोजाना इसका इस्तेमाल करते रहना चाहिए।

7. रात को सोने से पहले चेहरे पर फेस मास्क लगाएं

ऊपर मैंने आपको जितने भी चीजें बताइए रात को लगाकर सोने के बाद सब आपको लगा कर सोना है और रात को धोना नहीं है लेकिन अगर आप अपने चेहरे पर ज्यादा ग्लो चाहते हैं सिर्फ एक बार के इस्तेमाल से साथ 8 दिन तक आप अपने चेहरे को हाइड्रेट और ग्लोइंग रखना चाहते हैं तो आपको फेस मास्क की जरूरत पड़ेगी फेस मास्क लगाना और चेहरे की क्लींजिंग करना स्क्रबिंग करना स्किनकेयर रूटीन में शामिल है इसलिए सप्ताह में दो से तीन बार चेहरे को अच्छी तरह से साफ करें और स्क्रब करें उसके बाद फेस मास्क लगाएं इससे आपको हमेशा चमकती दमकती स्कीन मिलेगी।

लगाने का तरीका

रात को सोने से पहले आपको सबसे पहले लेना होगा दो चम्मच गुलाबजल एक चम्मच ग्लिसरीन एक चम्मच बादाम का तेल दो चम्मच दही और एक चम्मच शहद अगर आपके पास हो तो इसमें दो चम्मच एलोवेरा जेल भी मिला ले इन सभी चीजों को मिलाकर एक फेस मास्क तैयार करें इसे अच्छी तरह से मिलाने के बाद आप इसे अपने चेहरे को धो कर उस पर लगा ले और फिर अच्छी तरह से मसाज करें उसके बाद 20 मिनट तक इस फेस मास्क को अपने चेहरे पर लगा रहने दे उसके बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें और मॉइश्चराइजर लगा लें रात को सोने से पहले अगर आप इसका इस्तेमाल कर लेंगे तो सुबह आपकी स्किन सबसे अलग और सबसे ज्यादा चमकदार दिखाई देगी और काफी ज्यादा फेयर भी हो जाएगी।

तो अगर आपको यह नहीं पता था कि रात को सोने से पहले चेहरे पर क्या लगाएं तो इस पोस्ट को पढ़ने के बाद आपको 7 ऐसी चीजें पता चल चुकी है जिन्हें आप रात को सोने से पहले चेहरे पर लगा सकते हैं अब आइए कुछ सवालों के जवाब भी जान लेते हैं,

सवाल जवाब – रात में सोने से पहले चेहरे पर क्या लगाना चाहिए

निष्कर्ष – रात को सोने से पहले चेहरे पर क्या लगाएं

अगर आपको यह नहीं पता था कि रात को सोने से पहले चेहरे पर क्या लगाएं तो हमें उम्मीद है कि इस पोस्ट को पढ़ने के बाद आपको रात को सोने से पहले चेहरे पर क्या लगाएं इसके बारे में पूरी जानकारी मिल चुकी होगी और हमने आपको साथ ही साथ यह भी बता दिया कि आप रात को सोने से पहले अपने चेहरे से मेकअप हटाए इससे आपके चेहरे को काफी ज्यादा फायदा होगा और आप देखेंगे कि आप पहले से ज्यादा गोरी और चमकती त्वचा पा रहे हैं। अगर आपको यह पोस्ट पसंद आया तो इसे शेयर कर दें।

धन्यवाद